减肥

阅读: | 评论: 0 十大最健康的减肥大法

　　在你需要减肥之际，你是否渴求最健康的减肥法。以下将为你介绍十个举世公认的健康减肥法。　　最健康的减肥法针灸减肥法　　针灸减肥法通过刺激经络穴位能帮助您改善两个系统的功能，这两个系统是：下丘脑－脑垂体－肾上腺皮质，和交叉耦合－肾上腺髓质。因此，不但使基础新陈代谢虑加快，还使脂肪代谢虑加快，从而增加热能消耗多余脂肪。最后，还能调整、修复和完善人体的自然平衡状态。

2010年2月16日 | 分类： 医学知识 | 作者:无名 | 标签: 减肥  

阅读: | 评论: 0 2009年最热瘦身食谱人气榜Top5！

哪些食物能预防下半身发胖？如何Diy瘦身茶？哪些食谱最刮油？如何吃甜点才不会变肥？以上这些问题在下面都有答案。现在，就为大家揭晓最热瘦身食谱人气榜Top5！

NO.1  控制下半身发胖的食物 NO.2  自己动手泡制减肥茶 NO.3  素食刮刮“油水” NO.4  多吃豆腐出翘臀 NO.5  三大秘诀让你放心吃甜点

2010年2月9日 | 分类： 营养讲坛 | 作者:无名 | 标签: 减肥  

阅读: | 评论: 1 5元2周瘦18斤的秘方

5元2周瘦18斤的秘方·材料：红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚（温馨提示：具体的克数去买的时候请人家帮你称下，看看100克大概有多少，回来就好办了，有点误差不要紧的)）·做法：将所有材料共放在锅中，加1000毫升冷水，煎到豆烂即可(温馨提示：红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时，会比较容易煮烂的·食用方法：做好后，分两等份， 一份趁热时，

2010年1月27日 | 分类： 营养讲坛 | 作者:无名 | 标签: 减肥